Hier nochmals Schritt für Schritt, Beispielhaft:
Eine Seite suchen die Wandervorschläge hat, z.B.
http://www.gps-touren.ch/touren.php?s=2
Man kommt zur Auswahl der gewünschten Betätigung. Hier mal folgendes anklicken:
Kantone: "alle Kantone" - Sportart: "Wandern" -- GPS-Daten: "universell (gpx)"
oben rechts, "suche starten"
Man findet 56 Touren.
Wieder Beispielhaft, klicke ich gleich die erste an, "Zustieg zur Jenatsch-Hütte ab RhB - Station Spinas"
Es kommen etliche Infos und weiter unten, bei "links" auch die Möglichkeit, eine ".gpx" herunter zu laden. Das ist der Track dieser Tour. Also auf .gpx klicken und die Datei "1329_gps.gpx" abspeichern (so, dann man sie gleich wieder findet :o)
Das GPSr mit Hilfe eines USB Kabels an den PC anschließen und in den Massenspeicher Modus gehen. Nun noch die heruntergeladene Datei aufs GPSr kopieren, wenn eine SD Karte eingelegt ist, dann dort in das Verzeichnis \garmin\gpx kopieren. Ansonsten in das gleiche Verzeichnis im internen Speicher kopieren.
Damit sind die Vorbereitungen abgeschlossen.
Das GPSr starten, den Trackmanager öffnen, den entsprechenden Track anklicken, gewünschte Trackfarbe wählen und "auf Karte anzeigen" auf "Ein" ändern. Oben in der Mitte kann man sich den Track nochmals ansehen und auf "Los" klicken, und schon geht's los :o)
Viel Spaß wünscht
MB